治疗宝宝咳嗽的小妙招 宝宝咳嗽食疗方法大全

治疗宝宝咳嗽的小妙招三 内伤咳嗽

1、症状：

指长期的、反复发作的慢性咳嗽，咳嗽无力，并伴有虚弱多汗，四肢发凉。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。

2、小妙招：

红枣+白果

（1）做法：

取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。

（2）功效：

红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

（3）温馨提示：

此法适合2岁以上的宝宝食用，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

山药粥

（1）做法：

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。

（2）功效：

山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

（3）温馨提示：

山药煎煮的时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。

预防宝宝咳嗽的小贴士

1、让宝宝多喝水：

水能够改善血液循环，帮助把体内的毒素加快排出。在咳嗽的时候，会容易喉咙干涩，多喝水能够改善这个情况。宝宝很多时候都是不愿意喝水的，所以作为父母，要时刻提醒宝宝要多喝水。

2、谨慎用药：

宝宝在吃药方面是要非常谨慎的，西药的副作用非常的大，怕宝宝不能承受，可以选择中药成分的一些冲剂，这样比较适合宝宝服用。如果情况还是没有好转的，就需要去医院了，以免情况更加严重。

3、注重室内的卫生与通风：

宝宝的所在的环境要注重卫生，不然被细菌有机可乘，引发其他病症，宝宝的抵抗力本来就较差，加上在生病的时候，更是不堪一击。在室内的时候要常常打开窗户，让空气流通。这样也是有助于咳嗽的好转的。

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