辅食冷冻后怎么加热吃，可以试试这三种方法

08-03

儿童护理辅食
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在给宝宝做辅食的时候，妈妈有时候会多做一些冷冻起来，等下次吃直接加热就可以，但是辅食冷冻后怎么加热吃，你是否真的会呢？不妨试试小编推荐的三种方法。
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辅食冷冻后怎么加热吃：蒸锅蒸熟

如果怕微波炉加热不均匀的妈妈，可以使用蒸锅来蒸熟辅食。

注意：

冷冻的粥或者汤，最好解冻后重新放入锅内煮熟，这样用火加热后的食物，可以最大化还原新鲜食物的美味。冷冻的肉泥，一定要确保蒸熟，用筷子将肉泥平摊开加热。

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小贴士：冷冻辅食的好处

1、最好的一点，就是可以大大节省时间，而且可以丰富每顿辅食的种类。

2、冷冻辅食是最好的保存食物营养的方法，研究表明营养的流失率不到10%，而且保存时间可以达到7天左右。

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