2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
12-22
宝宝酸奶食谱大全一 果仁酸奶
1、食材:
纯牛奶250毫升、菌粉半包、熟核桃仁5克、南杏仁5颗、熟花生米5颗、蜂蜜1茶匙。
2、做法:
(1)将牛奶和菌粉倒入酸奶机中。
(2)发酵成酸奶。
(3)将发酵好的酸奶倒入碗中,调入蜂蜜,搅拌均匀。
(4)在酸奶表面上撒上核桃仁、杏仁和花生米,吃的时候搅拌均匀即可。
宝宝酸奶食谱大全二 芒果西柚酸奶杯
1、食材:
酸奶200毫升、西柚1/4个、芒果1个
2、做法:
(1)将西柚去皮,剥去白丝,尽量将白丝剥干净,将西柚掰成碎块。
(2)将芒果去皮,取果肉,切成小丁。
(3)将西柚块和芒果丁一起放入杯中。
(4)然后倒入酸奶。
(5)搅拌均匀。
(6)最后再上面铺上芒果果丁即可。