奶水太多怎么办，千万不可以做回奶的傻事

奶水太多怎么办：母乳储存

妈妈乳汁分泌旺盛，宝宝吃不完，若不采取措施，使之积存乳房内，乳房就热胀肿痛。因此，母乳分泌旺盛的新妈妈要学会挤奶和母乳储存技巧。母乳冷藏可以保存一周左右，冷冻可以保存三到四个月哦。

小贴士：

装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。

奶水太多怎么办：吸奶器吸奶

如果宝宝的食量还很小而宝妈的奶水却过于充足，此时宝妈就需要利用吸奶器来排空多余的奶水，防止涨奶情况的发生。下面小编详细介绍下如何正确使用吸奶器吸奶：

1、每次吸奶前，不管是手动吸奶器还是电动吸奶器，都要将除了把手以外的每一个零件拆下来煮沸消毒，消毒时要用大锅，水要多放些，一定要足够浸没所有的吸奶器零件，水煮沸后再煮2-3分钟。

2、用熏蒸过的毛巾温暖乳房，并按摩刺激乳晕。

3、吸奶器位置要放正，调节好吸力，以自己感到舒适为宜。

4、吸奶器按在乳房上时不要太过用力，轻轻放在上面就好了，轻按慢按，产生负压后奶水便会自然流出。

5、吸奶时间要根据自身情况来定，一般控制在20～30分钟，时间不要过长，如果吸奶过程中感觉乳房或乳头有疼痛感，要立即停止。

6、吸完奶后，一定要及时清洗和消毒吸奶器，以便于下次使用。