吃什么水果预防乳腺癌这些水果都是抗癌小能手

08-17

乳腺癌饮食健康

收藏文章

目前的乳腺癌发病率逐年升高，而且在中国乳腺癌是发病率的最高的癌症，因此越来越多的女性朋友也开始关注乳腺健康，其实日常生活中我们也可以通过饮食来预防，下面小编为大家介绍一些预防乳腺癌的水果。

猕猴桃具有良好的防癌抗癌作用，猕猴桃中所含的维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

吃什么水果预防乳腺癌：芒果

科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

吃什么水果预防乳腺癌：红皮水果

研究人员发现像红苹果、红葡萄这类的红皮水果对于乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现，“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。

查看全文

吃什么水果预防乳腺癌 这些水果都是抗癌小能手