糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
08-24
木瓜怎么快速削皮:方法四
首先也是一刀两半,然后从断处向瓜蒂方向一条皮一条皮的削掉,或者把瓜扣过来从瓜蒂方向开始向下一条皮一条皮的削掉。木瓜籽的话可以用勺子挖掉。
木瓜好吃的做法
1、木瓜牛奶
材料:
做法:
1、先备好原料,牛奶,木瓜,龙眼干。
2、烧一锅水,放入适量龙眼干和红枣。
3、木瓜削皮后切成小块,把切好的木瓜放入锅内。
4、水开后加入两勺红糖,煮到木瓜合适软烂程度加适量纯牛奶入锅。
5、再次开锅就好了,关火可以喝了。
2、木瓜银耳汤
材料:
木瓜半个、银耳7~8朵、小红枣3颗、冰糖5~6颗
做法:
1、准备食材:银耳数朵(根据人数而定,我这次放得好像有点多),木瓜半个,冰糖适量,小红枣3颗。
2、木瓜去皮切成小块,银耳温水泡发2个小时,洗净,红枣洗净。
3、砂锅内加入2小碗矿泉水,倒入所有材料一起炖,用大火炖2个小时。
4、转入小火再炖半个小时就可以喝汤了。