宝宝吃的太多怎么办 推拿、按摩是最常见有效的消食方法

08-30

护理儿童护理吃奶量
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宝宝吃的太多怎么办？有时候宝宝喜欢吃某种食物，如果大人不加以控制，就会吃很多，导致自己吃撑。这时候宝宝会出现轻微腹胀腹痛。家长可以通过一些小方法来帮助宝宝消食。那么，宝宝吃的太多怎么办？
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宝宝吃的太多怎么办：妈妈要注意饮食

其实母乳喂养的宝宝是不容易发生喂养过度的情况，但也并不是说完全不会出现。一旦母乳喂养的宝宝出现了吃多的现象，妈妈就需要调整自己的饮食，辛辣刺激的食物一定不能吃，不然会连累到宝宝。

注意： 

此外，妈妈们尽量少吃易产气的食物哦，如豆类食品等，这样对于缓解宝宝腹胀也有效果的。

2

如何判断宝宝吃饱了

1、看宝宝吃奶后的反应 如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。

2、看宝宝的大小便 一般而言，宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布，说明母乳的量足够，宝宝吃饱了，还要注意观察宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状，是否有消化不良的症状。

3、从宝宝下咽的声音判断 宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15-20分钟就可以说明宝宝基本吃饱了，如果吸吮时间过长有可能是妈妈奶水不足。

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