怀孕期间这四种水果一定不能多吃,后果不堪设想!
准妈妈在怀孕的时候,不自觉的想吃的水果有很多,但是也有很多刚怀孕的人都不了解怀孕初期应注意什么水果不能吃,如果吃错了水果,后果不堪设想。今天,小辰就要给准妈妈敲一个响钟,这四种水果一定不能吃!
桂圆容易让准妈妈上火
桂圆对于准妈妈来说,特别是对孕早期的妇女来说是一种“禁果”。因为桂圆虽然能滋补气血,益心脾,但它性温、味甘、能助火化燥,凡具有阴虚内热的人都不宜食用。
对准妈妈来讲,中医将其主要生理变化概括为:“阳常有余,阴常不足。”因为准妈妈受孕后,阴血聚以养胎,故大多导致阴血偏虚;阴虚常常滋生内热,准妈妈往往出现大便燥结、口苦口干、心悸燥热,舌质偏红等胎热盛,肝火旺的症状。所以准妈妈可以适当吃一些清凉、滋润的药品。
食用桂圆有导致流产的可能
日常生活中滥吃桂圆引起流产的例子并不少见。一些人为了孕后身体强健,母婴安康,为临产早早做准备,盲目将桂圆之类的补品一起上,结果造成流产或早产,而其家人和准妈妈却莫名其妙。因此,对于准妈妈来说,桂圆应该禁食。
山楂容易引起宫缩
山楂具有行气、活血、化瘀、促进子宫收缩等作用,可以用于治疗产后瘀阻腹痛、恶露不尽、痛经或经闭等,但准妈妈却不能过多食用,否则会引起子宫收缩,从而引发流产。然而,很多人对于山楂的功效知少甚少,导致准妈妈过度吃山楂吃成流产的事情也经常发生,所以,准妈妈们一定要重视。
防止上火宜少吃
荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃。患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖。准妈妈要特别注意荔枝为温性食物,长期大量的食用,容易引起上火。专家提醒准妈妈,最好不要进食荔枝,但如果一定要吃的话,可以在吃荔枝之前喝一口淡盐水。
杏子
食杏容易引起滑胎
古人说“杏伤人”并非空穴来风的。对于准妈妈来说杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠期本来就胎热较重,故一般要遵循“产前宜清”的药食原则,那么杏子的热性极其滑胎的特性,准妈妈们一定要注意。不仅如此,准妈妈也不能吃杏仁,尤其是苦杏仁。因为杏仁中的氢氰酸是有毒的物质,小儿食用7-10个杏仁即能致死。为了避免毒性物质透过胎盘屏障影响胎宝宝,所以准妈妈是禁食杏仁的。
所以,准妈妈们在孕期一定要注意这四种水果是禁食的,能不吃就不吃,为了自己肚中的胎宝宝着想,即使忍的辛苦一点,也不要吃一些不该吃的食物。