09-04
怎样让孩子少生病：增加宝宝的户外户内活动
户外活动的重要性毋庸赘述，户内活动也同样重要。
相比而言，宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。
一定注意让宝宝多多活动，比如爬行、走路、蹦跳等，不要总让他坐着玩。
天气好的时候，多去户外散步，少太阳。
怎样让孩子少生病：宁可少吃不要多吃
其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。
如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。
不久就会食积成滞热，留阻体内，妨碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。
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