释迦果的功效与作用 吃番荔枝有什么好处

09-04

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释迦果的功效与作用有哪些？释迦果又名番荔枝，是一种具有丰富功效作用，多种营养价值的水果，究竟吃番荔枝有什么好处呢？如果您想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！
1

释迦果的功效与作用五 安神除烦

含有碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。

2

释迦果的功效与作用六 美白肌肤

释迦果还是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，能美白肌肤。

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