冬天给宝宝晒太阳怎么晒 冬天如何给新生儿宝宝科学晒太阳

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新生宝宝晒太阳很重要,阳光是最好的维生素D“活化剂”,给宝宝晒太阳可以补充维生素D。阳光中,还可以接触到紫外线,防止贫血,并可杀除皮肤上的细菌,增进皮肤的抵抗力。冬天日照少,因为晒太阳更为可贵。那么,冬天给宝宝晒太阳怎么晒?冬天如何给新生儿宝宝科学晒太阳?
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冬天给宝宝晒太阳怎么晒四 为宝宝适当增减衣物

在给宝宝晒太阳是时候,在最开始为了保暖宝宝可以穿平时一样多的衣服。当宝宝晒太阳时身体发热后,就应该及时为宝宝脱下厚重的衣服,让宝宝感觉舒适为宜。不然就会闷坏宝宝。晒完太阳后,就要记得及时为宝宝添加衣物,因为在阳光下毛孔是打开的,回到阴冷的室内容易吸收潮气,很容易招致感冒。

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冬天给宝宝晒太阳怎么晒五 隔着玻璃晒太阳功效大减

很多时候,爸爸妈妈都会喜欢隔着玻璃给宝宝晒太阳,因为担心直接让宝宝接触太阳会晒伤宝宝的肌肤。但是研究表明,隔着玻璃测试,紫外线透过不足50%,若到距窗口4米处,则紫外线更少,不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。所以在室内晒太阳的时候,最后是让宝宝接触斜阳光。

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冬天给宝宝晒太阳怎么晒六 不要空腹晒太阳,晒后不要太快洗澡

晒太阳时,宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分,所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。除此之外,带宝宝晒太阳时,爸爸妈妈不要因为怕宝宝感冒,就给宝宝戴着帽子、手套和口罩,这样晒太阳很难达到目的。

一般刚刚出生的新生儿都不可以直接到室外暴晒,健康的宝宝在出生两个星期后便可以在室内,斜射阳光是打开窗子给宝宝晒晒太阳,可以每天晒1-2次。

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