09-08
2018年什么时候放暑假
2018年暑假从7月1日开始,8月31日结束
2018年什么时候放暑假-暑假怎么安排
1.适当锻炼
虽是夏日,但是早晨的温度还是比较适宜的。我们可以跑跑步锻炼下身体,身体是革命的本钱嘛!
2.注意学习
然后便就是学习了,千万别把学习落下了,很可能它就会关系到你以后的发展。记忆是有一定周期的,把握好的时间复习,学习往往能够达到事半功倍的效果。
3.适当午睡
午间或许会有些乏力、烦躁,我们可以听点轻音乐缓解下情绪,放松下神经。之后可以小憩一会儿。如果你爱好英文,可以放点柔和的英文歌曲,顺便可以锻炼下你的语感。
4.适当放松
人就像一张弓,该放的时候可以放一放,该松的时候就松一松,松弛有度,才能迸发出更大的潜力!
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