人工喂养的宝宝什么时候断夜奶，要怎么断呢

宝宝吃夜奶有什么坏处

1、影响宝宝的睡眠和发育

充足的睡眠对宝宝成长非常重要，孩子越小需要的睡眠时间越多。新生儿没有白天黑夜之分，一天可以睡上 16～20 小时，之后睡眠时间会逐渐缩短;1 岁以后，每天睡 13～14 小时，晚上睡眠时间为 11 小时。

如果频繁夜醒，很可能导致宝宝睡眠不足，影响大脑和神经系统发育，并影响宝宝的精神状态、食欲、情绪等情况。

2、夜奶易加重肠胃负担、造成过度喂养

宝宝喝数次夜奶容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍;另一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停，如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。

3、吃夜奶易长龋齿

长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起踊齿。普遍来说，国内妈妈能做到口腔彻底清洁的并不多，因此夜奶可能会增加龋齿的风险，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

4、影响妈妈的睡眠

宝宝频繁夜醒势必影响妈妈的睡眠质量，夜间被唤醒 3～4 次的妈妈如果第二天还要上班，通常就感到疲惫不堪了。

如何给宝宝戒掉夜奶

1、循序渐进

慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。

2、睡前喂饱

为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。

3、延长喂奶间隔

在白天喂奶的时候，可以适当的增加喂奶间隔时间，这样宝宝夜间吃奶的间隔也会坚持更久。还有一个小绝招，如果宝宝夜间起来要吃奶，也可以给他喂水。

4、家人配合

其实很多时候，宝宝夜奶断不掉，不是宝宝的问题，是我们做家长的不太争气，听不得宝宝半点哭声，心太软，很容易就半途而废了。家里有老人需要特别注意，老人心疼孩子，而且睡眠也比较浅，很难接受孩子大晚上的哭不停，有时就会劝宝妈们放弃。这时，你一定得有个坚定的态度，和老人讲清楚夜奶的危害，同时也能坚定自己的信心。