冬枣不能和什么一起吃什么人不能吃冬枣

09-18

饮食健康红枣

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每到秋冬季节，在超市的水果摊位上常常见到很多的冬枣。冬枣清脆爽口，且食用起来非常的方便，因此深受人们的喜欢。但是我们都知道，不管吃什么都要注重搭配。那么冬枣不能和什么一起吃?下面一起来了解一下吧!

冬枣不能和什么一起吃：牛奶

牛奶不能和冬枣吃的理由跟鱼类差不多，奶制品中也含有丰富的优质蛋白，会与冬枣中维生素C发生反应，会使维生素C失去其活性，同时也会降低奶制品中优质蛋白的吸收和利用。

冬枣不能和什么一起吃：味健胃药

苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时食用冬枣，则明显地影响药物的疗效。

冬枣不能和什么一起吃：退烧药

服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。冬枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。

什么人不适合吃冬枣

冬枣皮薄、脆、坚硬，食用时脆性会影响牙齿的咀嚼，会出现边缘锋利的小碎片，容易划伤上消化道和胃粘膜，因此，有胃炎、上消化道炎的人不宜食用冬枣。

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