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幼儿健康 12-250
09-21
宝宝辅食如何储存 蔬果类辅食
1、保存时间:
蔬果泥最好现做现吃,冷冻保存时间6~12个月。
2、保存方法:
现做现吃:蔬果泥如果是自制,建议现做现吃,避免营养流失。
冷藏:如果是自制蔬果酱,保存类同市售蔬果泥。做好的蔬果酱,如果是两天内吃完,可以装在密封盒里,放进冷藏室即可。
冷冻:第2天之后的肉泥,最好放在可密封的保鲜盒中,放入冷冻室保存。
3、保存注意事项:
冷冻后的辅食肉泥想要吃,前一两天先放置在冷藏室中逐渐解冻,如果是冷冻的辅食来不及退冰,也可以分装到小碗里,用水浴法(大碗中倒入热水,小碗置于大碗中)快速解冻。食用时应该用干燥的勺子分次量取,不能用喂养宝宝的勺子,直接取食,避免婴儿的唾液致其变质。没吃完的蔬果泥/酱再次放在冷藏室内,3天内吃完,以免不新鲜。