怎么训练宝宝翻身，有2种方法

09-26

儿童护理翻身

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虽然民间有说宝宝3个月的时候开始翻身，其实3个月的时候，宝宝的身体还比较软，还不会翻身呢。一般从4个月之后，宝宝才会逐渐有翻身的意识，这时候家长可以抓住时机，来训练宝宝翻身。那么怎么训练宝宝翻身呢？试试这两种方法。

训练宝宝翻身的好处有哪些

1、翻身是宝宝大动作发育的一个里程碑，继抬头、挺胸的大动作发育成熟之后，宝宝开始尝试翻身，这意味着宝宝可以换一个角度看世界了!

宝宝在能够翻身之前，大多数时间都只能躺着，看到最多的就是索然无味的天花板，当他学会翻身之后，眼前的世界一下丰富起来，宝宝开心地发现，原来通过自己的努力，可以认识到这么多的新鲜事物呀!

2、另外，翻身动作锻炼了宝宝头颈四肢部位骨骼和肌群的力量，为接下来的肢体大动作——坐、爬、站、走、跑、跳一一奠定了坚实的基础。

训练宝宝翻身的注意事项

1、床单、被子要平整而且宝宝翻身的场所不要有塑料布之类容易引起宝宝窒息的异物;

2、在床上或者宝宝翻身训练的地方不要放较坚硬或小物件，避免硌伤或者误食;

3、在宝宝翻身的过程中，需要家长陪同，不要放宝宝在没有护栏的床上避免翻几下身之后从床上跌下受伤。

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