这样吃，让你怀孕几率大增！

说起备孕，很多人首先就会想到从饮食上着手，的确饮食营养上跟上为怀孕打下良好的基础；同时有些食物还能增加怀孕几率。

孕前补碘能有效预防出生缺陷

碘是人体必需的微量元素，我们现在很多盐都是加碘盐，可见碘的重要性。孕妇缺碘的话胎儿会有出生缺陷，所以在备孕期就要注重碘的补充。

孕前必须戒掉的饮食习惯

有些饮食习惯是不适合怀孕的，所以如果决定怀孕，那备孕期间起就要戒掉这些不利的饮食习惯。接下来就一起看看这些不利的饮食习惯有什么。

孕前饮食调理6原则

孕前注意饮食才能立于怀孕，所以一般注意优生优育的人都会在备孕期做好饮食调理。关于孕前饮食调理6原则你了解吗？

孕前忌贪食高蛋白质食品

蛋白质是人体非常重要的一类元素，每天都要吃足量的蛋白质以保障每日活动。但是孕前忌贪食高蛋白质食品，不然容易降低受孕几率。

7类人必须将吃肉进行到底

很多人为了养生开始吃素，不沾一点荤腥，其实有的人是不适合纯素的，要是不吃肉容易引起大问题。接下来就一起看看哪些人必须吃肉。

增加含精量的食物

男性精子关乎着怀孕，精子质量、数量在现代社会比之前已经降低很多。不知道吃些什么可以增加精子量？

备孕：警惕潜伏于身边的“杀手”

备孕期间饮食也非常重要，吃得好有助于怀孕，要是吃错了那可能会降低生育率。接下来就一起看看身边到底有哪些东西会影响怀孕。

受孕前应该注意的饮食事项

怀孕前饮食上是应该多注意的，有的可以吃有的要少吃，有的不能吃。关于孕前饮食，大家可以看看都有哪些注意事项。

夫妻俩吃什么促进孕育

为了增加怀孕几率很多夫妻会做很多工作，饮食上就是一个可以操作的地方。那夫妻俩吃什么促进孕育？