带娃腰疼？肯定是因为你不知道这5个方法

如果让丁妈排出来当妈后最难受的事儿，腰疼绝对能进前三。这腰一疼吧，干啥事儿都不得劲儿：站着疼，坐着酸，抱娃没力气……要是娃他爸这时还没眼力见，来烦人，丁妈简直能炸了。

生完孩子腰疼的厉害怎么回事

生完孩子腰疼的厉害怎么回事？产后腰疼是很多生完孩子后的宝妈们担心的事情，那么，生完孩子为什么会腰疼的厉害呢？生完孩子腰疼的厉害是什么原因呢？？

不要轻易忽视！姿势对产后关节痛、腰痛的影响

很多时候产妇想要好好休息并没有那么简单，她还得做抱孩子喂孩子等等这些必须亲力亲为的事情，这时候如果需要喂孩子的话，该如何保护那些疼痛的关节呢？

大多数人都会出现的产后腰疼，宝妈用这些小办法拯救了

怀孕时就听朋友说过就算月子里护理得再好，像脱发、腰痛、手关节痛……这些毛病似乎都是甩不掉的，有些甚至会在产后一年里都处于嚣张的状态，尤其是腰疼，90%的妈妈都逃脱不了它的折磨。

抱孩子抱得腰酸背痛？那是因你没有学会正确的姿势

据研究显示，妈妈一天内抱孩子所承受的总重量，相当于近一吨的重量，如果妈妈抱孩子的姿势不正确，那么一天下来，足以令妈妈感到腰酸背痛、脖颈不舒适。那么正确抱孩子的姿势有哪些呢？今天就教妈妈们一些方法，可以让你再也不腰酸背疼了。

产后的腰酸背痛，没有及时调整将会是妈妈永远的痛

带着我家小二宝去进行六月龄的体检，又被医生碎碎念，说我们的枕秃有些大啊、我们的囟门闭合的不太好啊、六月龄了还不怎么翻身啊、牙齿还没有萌出的迹象啊等等。总之，就是在谴责我这个做娘的没有及时带小二宝出去晒太阳呗!

揭秘产后腰痛的元凶

剖宫产术后的产妇，有时会有腰酸、腰痛等现象。因为手术前腰椎做个穿刺打了麻醉，产后出现腰痛是不是打麻醉造成的？为什么其他同样是硬膜外麻醉的手术病人很少有腰痛呢？是不是产妇就容易发生腰痛呢？是否有什么原因会造成产后腰背痛呢？这些问题困扰着很多新妈妈。

注意几个小细节，让你躲开剖腹产后腰痛

一直以来，产后腰痛是很多新妈要面临的问题，特别是剖腹产的新妈，那么，有什么秘籍能帮助孕妈击退产后腰痛呢？跟小馨学学如何搞定这个问题吧！

生娃后，你的腰还好吗？

生娃后你腰痛了吗？先说说我自己吧。还在孕晚期的时候我就明显感觉到腰一天比一天酸疼了，尤其是弯腰洗头或者散步时，那种隐隐的痛感虽谈不上有多难受，但如果不立刻坐下来休息，真是分分钟有老腰快断了的赶脚。

产后腰痛?恶露量多是月子没坐好？

很多新妈咪产后总会出现一些小状况，像腰疼、免疫力下降、子宫没有完全恢复等，总希望借着坐月子的期间进行调养生息。但月子做完情况并没有得到改善，难道是月子没做好？