黑糯米油饭

产后贫血是产妇的常见现象，因此在产后要通过饮食调理，才有利于身体的恢复。黑糯米油饭具有良好的补血作用，可治疗产后贫血。

何首乌炖鸡

很多产妇在坐月子的时候，每天都要喝上一碗鸡汤。不妨试试小编推荐的何首乌炖鸡，更有助于身体恢复，调理贫血、虚弱等症状喔。

产后贫血食谱大全

产后贫血是每位妈妈需要不可忽视的环节，需要用药膳进补，好好调理，才能维持身体健康。