姜茶怎么做治感冒

孕期准妈妈为了腹中胎儿，即便是感冒了也不敢服用药物，但其实母体感冒亦会影响胎儿的健康发育。那除了在医生的指导下合理用药外，在饮食上如何辅助治疗感冒呢？姜茶性温、辛，具有解表散寒、暖胃发汗的作用，对风寒感冒十分有效，今天，我们就一起来看看姜茶怎么做治感冒吧！

粳米粥

粳米粥，有天下第一粥的美称，对儿童的发育和健康有很大的益处，能刺激宝宝胃液的分泌，帮助宝宝消化。并促进宝宝对脂肪的吸收。粳米汤还是治疗虚证的食疗佳品，可以用米汤冲奶粉或者给婴儿做辅食。

冬瓜枸杞金针菇姜丝汤

冬瓜枸杞金针菇姜丝汤，是很多妈妈们都不熟知的一款抵抗儿童感冒的食材。冬瓜枸杞金针菇姜汤，味道鲜美，口感细腻。下面编来带大家学习冬瓜枸杞金针菇姜丝汤怎么做好吃！