孕早期保胎食谱

怀孕后人体是最需要营养的时候,孕妇如何保证自己的营养是充足的?孕妇食谱有哪些?怎样吃才是最健康最安全的方式?下面一起来了解一下吧。

孕早期食谱1：菠菜蛋汤

孕早期食谱对宝宝的营养至关重要，作为孕妈，应该了解一下，孕早期应该吃一些什么，本视频为您介绍营养菜之一：菠菜蛋汤。