怀孕五个月吃什么好?谨记补充足够钙质

怀孕五个月已经接近孕期的一半，这时候孕妇应该补充足够的钙，而且建议采用牛奶补钙。此外，多吃蔬菜水果，不要偏食，供给胎儿足够的营养。

怀孕四个月吃什么好

怀孕四个月虽然已经度过了流产的危险期，但是各个方面还是需要十分注意的。孕妇的饮食应该以胎儿的吸收为主，如何搭配各类食物，有利于胎儿和孕妇的吸收呢?小编马上告诉你。