国家二级公共营养师，毕业于湖南中医药大学，39健康网健康咨询师，寻医问药网营养家庭医生，从事营养师工作已达5年。
宝宝是可以吃带鱼的。带鱼中含有多种矿物元素和多种维生素，对我们的健康有很大的帮助，同时吃带鱼还有补脑的效果，所以孩子也是适合吃带鱼的。
给宝宝吃带鱼，可以益智补脑，带鱼含有较多的DHA，DHA被称为脑黄金，对于中枢神经和视力的早期发育不可或缺，孕期、婴幼儿时期补充DHA有利于宝宝的智力发育。也可以保护视力，带鱼含有丰富的维生素A，有助于维护视力健康。
还能促进骨骼成长，带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分，可以促进宝宝骨骼成长。
