准备的食材:
黄瓜一小根、小米适量、盐、橄榄油适量
制作步骤:
1.黄瓜去皮
2.切丁后剁碎
3.锅中水煮开 加入小米熬煮 期间用勺子不停翻滚 以免糊锅,8分钟后调至小火
4.倒入少许橄榄油
5.加入备好的黄瓜碎 熬煮搅拌2分钟
6.关火 加入少许盐,一碗清甜可口的黄瓜小米粥就做好啦
小米粥含有丰富的维生素B,可以促进肠胃蠕动,增进食欲,而且容易消化,很适合宝宝吃食用,加入维生素丰富的黄瓜,口感清甜软糯,适合12月龄以上的宝宝食用哦!