西红柿鸡蛋面的做法
谭点
资深营养专家

亲亲宝贝网营养栏目顾问

视频内容

准备的食材:

番茄一个、鸡蛋一个、宝宝面适量

步骤:

1、番茄顶部划十字,放入沸水中煮一下,去皮去蒂切成小丁备用

番茄鸡蛋面的做法

2、鸡蛋打散备用

番茄鸡蛋面的做法

3、锅中倒入少量油,将番茄丁倒入翻炒出汁

番茄鸡蛋面的做法

4、倒入蛋液,一起翻炒1分钟后出国备用

番茄鸡蛋面的做法

5、锅中水烧开,将宝宝面下入锅中煮5分钟左右至煮熟

番茄鸡蛋面的做法

6、将面连同少许汤汁一起盛出,加入准备好的番茄鸡蛋,酸酸甜甜的番茄鸡蛋面就做好啦

番茄鸡蛋面的做法

酸酸甜甜的番茄,加上嫩滑的鸡蛋和面条,营养互补,均衡,是8个月以上宝宝辅食的黄金选择!小月龄的宝宝,可以将煮好的面放入辅食机搅碎,更好吸收哦!

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