国家二级公共营养师,毕业于湖南中医药大学,39健康网健康咨询师,寻医问药网营养家庭医生,从事营养师工作已达5年。
一般来说,8个月后宝宝就可以喝乌鸡汤了。乌鸡汤含有丰富的蛋白质、氨基酸以及锌等微量元素,易于消化吸收,能够为机体提供充足的营养成分,促进新陈代谢,从而加速小孩的生长发育。
乌鸡是含有DHA最多的动物,对于孩子大脑成长发育、提高智力非常好。而且乌鸡汤中含有锌,也能促进大脑的发育,提升智力,充足的锌还能促进孩子的味觉发育,改善食欲,让孩子真正爱上吃饭。
但乌鸡汤很油,给小宝宝喝的时候一定要把乌鸡汤上油花撇掉,一次性不要喝太多,最好一次添加一点。