随着妊娠的进展，孕妇肚子越来越大，容易腰酸背痛，建议睡有一定硬度且有弹性的床垫，能够更好地支撑身体，能让你保持更健康的睡姿，带给你更舒适的睡眠。

如果睡软床的话，过于柔软的床垫仿佛一个软兜，把人体包裹住。这种情况下想要翻身需要动用更多的力气，这对于本身就睡不踏实的孕妈而言更是增加了很多麻烦，所以孕妇还是睡硬板床好。

展开查看全文