爸爸喜欢吃辣椒，妈妈做晚饭时特意炒了一盘。东东看到辣椒红通通的样子特别诱人，就想尝一尝，妈妈告诉东东：“你不能吃，很辣的。”
东东偏不相信：“哼，我一定要尝一尝。”
东东夹了一个辣椒放进嘴里，一咬，辣得眼泪鼻涕都流出来了，还浑身冒汗。
东东：“太辣了，妈妈我要喝水!”
妈妈看到东东狼狈的样子，连忙端了杯水给他，东东喝了几口才好点。
东东：“辣得我都出汗了，这是为什么呀?”
妈妈：“因为不管是青辣椒还是红辣椒，里面都含有辣椒素，它会刺激消化道粘膜，尤其是口腔粘膜和味蕾，所以有增加食欲和帮助消化的功能，辣椒还能促进血液循环，使心跳加快，所以吃了辣椒以后，人就会感到发热而出汗。辣椒里面含有很多维生素、胡萝卜素以及人体所必需的矿物质，适量的吃点辣椒，不仅可以抵御风寒，预防伤风感冒，还能预防脱发和坏血病、夜盲症等。不过，由于辣椒的刺激性太强，所以不能过量食用。”
东东：“看来以后我要少吃辣椒!”
