旦旦 亲亲宝贝网资深顾问 从事早教工作5年 致力于0-6岁儿童早教和心理研究
红糖姜茶有很好的缓解痛经的作用，但是红糖姜茶会导致上火以及加重上火的情况，所以在上火的时候最好是不要喝红糖姜茶。
女性在月经期间上火一定要注意多喝水，且是自然凉的白开水，不过要记住喝水时要慢慢的喝，不要一次性大量的快速饮水。
