榴莲属于热性水果，经常被当做缓解女性痛经的圣品。因为它可以改善腹部寒冷，暖身暖胃，补肾壮阳。榴莲的营养价值非常高，含有优质性的蛋白质，也含有一定量的脂肪，经常食用榴莲是能够起到滋补性的作用的。

经常食用榴莲，还可以帮助调理月经周期，在改善月经不调的同时缓解经痛。

产后女性要排出体内的恶血，吃榴莲可以帮助产妇调节血液循环，使恶血尽快排出，并且补充由于生产损耗的维生素和大量营养物质，从而起到一边调理一边滋补的作用。

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