旦旦 亲亲宝贝网资深顾问 从事早教工作5年 致力于0-6岁儿童早教和心理研究
受到荷尔蒙的影响,孕期的情绪会变得不太稳定,当孕妈感到压力大时就会变得紧张和焦虑,对于压力的耐受力也会降低,常会有忧郁和失眠等症状的发生。这样的情绪对睡眠也有极大的不利影响。
女性怀孕后,子宫为了适应胎儿的生长发育就会不断的增大和扩张,这样直接压迫了体内的膀胱,所以就容易导致尿频尿急的情况。
妊娠后期,由于胎儿发育需要大量的钙,而孕妇不注意补钙就容易半夜抽筋 ; 还有就是因为子宫逐渐增大,导致压迫小腿和下肢部位,造成血液循环不良,诱发抽筋。