国家二级公共营养师，毕业于湖南中医药大学，39健康网健康咨询师，寻医问药网营养家庭医生，从事营养师工作已达5年。
木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒，孕妇不适合食用。
木瓜中有些物质可能影响女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇最好尽量少吃，因为它可能影响胎儿的稳定度，严重的情况可能导致流产。
另外，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产的几率，孕妇最好少吃木瓜，无论生熟都不宜多吃;因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。
在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕的习惯，可见木瓜对于生产是不利的。
