虾是营养超级丰富的食物，宝宝多大可以吃呢?
虾仁营养丰富，所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍; 钙含量、镁含量也很丰富，而且比例恰好是人体吸收钙的最佳比例; 虾肉含有的维生素D也是海产品之首，维生素D和镁都能促进钙吸收; 虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素A，且肉质松软，容易消化，宝宝常吃有健脑功效。
不过虾这种富含蛋白质但不是很好消化的食物，尽量选择在孩子8个月的时候给孩子食用。 食用的方式以软烂为主，可以把虾煮熟剥好后制成虾泥，拌在粥、米粉或馒头小块中，便于宝宝消化吸收。
需要注意的是虾多吃不易吸收，容易拉肚子。所以幼儿1周1次就好，而且最好大一点的虾2.3只，虾仁可以多吃点，但不可以吃过量。如果孩子长身体，虾可以多吃一点补身体，但是绝对不可以暴饮暴食。
