孕后4个月开始进行胎教是最好的，准爸爸参与会更好。
从怀孕5个月开始，胎儿的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。
抚摸胎教一般从怀孕6月开始，因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。
等到7个月之后，胎儿大脑有了长足地发育，这段时候是胎教的冲刺期。
孕妈妈常用的胎教方法有：语言胎教，阅读胎教，音乐胎教，抚摸胎教，哼唱胎教等等。孕妈妈可以在每次有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合)，音量在45分贝为宜，每天2-3次，另外注意不要频繁的更换音乐。
