国家二级公共营养师,毕业于湖南中医药大学,39健康网健康咨询师,寻医问药网营养家庭医生,从事营养师工作已达5年。
孕妇不宜多吃杏子,杏酸甜可口,很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯,所以会很想吃杏。
对于孕妇来说,如果过多食用杏子有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。而且在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。
杏如果一次吃的过多,还容易引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。
另外如果孕妇吃杏过多,极易长疮生疖。鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏,一天最多能吃3个左右。