国家二级公共营养师，毕业于湖南中医药大学，39健康网健康咨询师，寻医问药网营养家庭医生，从事营养师工作已达5年。
三岁以下的孩子不宜吃月饼。
月饼中的糖分含量、热量、以及脂肪含量相当高，三岁以下的宝宝因为胃肠消化功能还不健全，所以吃月饼不仅有损健康，还会引起肠胃疾病。
三岁以上的宝宝，肠胃稍微发育完全了，可以适当吃一点，但也切勿过量。
月饼缺乏蛋白质、维生素等各种人体每天必需的营养素，吃过多还有可能引发腹痛、腹泻、胸闷不消化等问题，因此一定要给宝宝适量吃。给宝宝选择月饼时，要注意月饼皮软硬度，过硬就不要让孩子吃了，以免不好消化。
