一岁以后的宝宝才能适量吃泥鳅。

泥鳅味道鲜美，有很高的营养价值，特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、盗汗的宝宝食用，可以有效的增强体质。但是并不是所有越补的食物越应该多吃，如果不好消化吸收，宝宝还是要谨慎食用的。

泥鳅含有丰富的蛋白质，蛋白质类不容易消化，当宝宝的肠胃功能还没有发育完善时，高蛋白食物更容易引起腹泻，因此，还是建议宝宝等到一周岁以后再食用泥鳅。

另外，宝宝必须吃完全熟透的泥鳅，泥鳅未熟时有寄生虫，食用会损伤宝宝的健康。

展开查看全文