国家二级公共营养师，毕业于湖南中医药大学，39健康网健康咨询师，寻医问药网营养家庭医生，从事营养师工作已达5年。
宝宝可以吃杏鲍菇，但易过敏的宝宝最好不要吃。
杏鲍菇含有丰富的蛋白质和钙、镁、铜、锌等矿物质，适合宝宝食用，它还能提供宝宝身体所需的多种维生素，对宝宝生长发育很有好处。
杏鲍菇含有宝宝生长发育所必需的精氨酸、赖氨酸等8种人体必需的氨基酸，对于促进宝宝记忆，开发宝宝智力有独特的作用。给宝宝吃杏鲍菇，还能提高宝宝的免疫功能，减少宝宝患病的机率。但是杏鲍菇为动风食物，即杏鲍菇中所含有的异性蛋白有可能会成为过敏原，引起变态反应性疾病复发，所以易过敏的宝宝最好不要吃。
