牛油果香蕉泥怎么做
谭点
资深营养专家

亲亲宝贝网营养栏目顾问

视频内容

准备食材:熟透的牛油果一个、香蕉一根

步骤:

1、牛油果对半切开,用勺子挖出果肉,香蕉切小块

牛油果香蕉泥怎么做

2、将香蕉和牛油果倒入量杯,放入适量温开水或配方奶

牛油果香蕉泥怎么做

3、用料理棒搅打成泥

牛油果香蕉泥怎么做

4、营养美味的牛油果香蕉泥就可以开吃啦(不蒸煮是为了让牛油果和香蕉的营养价值最大限度保留且不变味)

牛油果香蕉泥怎么做

牛油果和香蕉的搭配,无论是味道还是营养价值都是绝配,牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,微量元素的含量也很高,香蕉更是宝宝便秘的最佳食物。此款辅食适合6个月以上的宝宝食用哦!

展开查看全文
相关视频
更多精彩 敬请期待
朋友圈 QQ空间 新浪微博
取消