准备的食材：

土豆一个、大米适量

步骤：

1、提前将大米放入碗中浸泡，土豆去皮，切成小丁，放入凉水中

2、将浸泡好的大米放入沸水中，大火煮开。沸水煮粥不仅可以释放更多营养，还可以防止糊锅哦，煮开开改小火熬煮

3、将土豆丁倒入粥中搅拌均匀，一起熬煮。

4、土豆丁煮熟后，加入少量盐，一岁以下的宝宝不要加盐哦，土豆粥就可以出锅啦

土豆有着丰富的蛋白质和赖氨酸，还富含维生素A和维生素C，加入到软糯的大米粥中，给宝宝做辅食自然再好不过哦!

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