土豆丝玉米鸡蛋饼的做法
谭点
资深营养专家

亲亲宝贝网营养栏目顾问

视频内容

准备的食材:

土豆一个、玉米一小节、面粉适量、鸡蛋一个

步骤:

1、土豆去皮切丝,用清水浸泡2分钟泡去淀粉

土豆丝玉米鸡蛋饼的做法

2、玉米剥粒,放入沸水锅中煮1分钟;将土豆丝也下入锅中一起煮1分半钟

土豆丝玉米鸡蛋饼的做法

3、捞出土豆丝和玉米,沥干水分

土豆丝玉米鸡蛋饼的做法

4、鸡蛋打散。把面粉、鸡蛋液、土豆丝、玉米一起搅拌成糊状

土豆丝玉米鸡蛋饼的做法

5、不粘锅烧热,滴入几滴油,将搅拌好的面糊倒入锅中;全程用小火煎,煎到两面熟透就可以啦

土豆丝玉米鸡蛋饼的做法

此款辅食很适合做刚满一岁的小宝宝的手指食物哦,玉米甜,土豆香,加入鸡蛋,营养满满,宝妈们赶紧做起来吧!

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