南瓜奶糊面的做法
谭点
资深营养专家

亲亲宝贝网营养栏目顾问

视频内容

准备的食材:

南瓜一小节、牛奶适量、西兰花一小朵、宝宝面适量、鸡肉适量

制作步骤:

1.南瓜去皮

南瓜奶糊面的做法

2.切块

南瓜奶糊面的做法

3.西兰花切碎

南瓜奶糊面的做法

4.洗净后的鸡肉切粒

南瓜奶糊面的做法

5.南瓜倒入量杯 加少量水 用料理棒搅打成泥

南瓜奶糊面的做法

6.南瓜泥倒入锅中 小火焖煮,放入备好的西兰花和鸡肉粒 不停搅拌,放入宝宝面

南瓜奶糊面的做法

7.等到面条煮熟煮软后 最后加入牛奶焖煮一下,南瓜奶糊面就可以出锅啦

南瓜奶糊面的做法

南瓜是一种相当容易消化吸收的食材,含有丰富的维生素和多糖成分,对于断奶阶段的宝宝来说,将南瓜加到辅食当中,可以帮助宝宝吸收营养,促进骨骼生长,增强免疫力!

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