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儿童需要增高,能补钙的食谱有哪些?

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  • 你好,补钙可以给喝大骨头汤、牛奶,虾皮和豆腐中含钙量较高,也可以经常给宝宝食用。含镁较多的食物有坚果、黄豆、瓜籽、谷物、海产品等都可以给宝宝吃。
    gupeng7418
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  • 不一定呢,宝宝有哪些缺钙的症状不,如果没有的话就根本不需要补钙,多晒晒太阳
    xiajun8565
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