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孕妇脚扭伤了怎么消肿止痛:抬高双腿
孕妇脚扭伤后,平常坐躺时可把扭伤的脚放在凳子上,使之抬高于心脏高度,这样有止血止肿的作用。
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孕妇脚扭伤了怎么消肿止痛:按揉伤处
孕妇脚扭伤24小时后,在血肿处按揉可使其快速恢复。
按揉方法:以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
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09-27阅读:1059大字
孕妇脚扭伤了怎么消肿止痛:抬高双腿
孕妇脚扭伤后,平常坐躺时可把扭伤的脚放在凳子上,使之抬高于心脏高度,这样有止血止肿的作用。
孕妇脚扭伤了怎么消肿止痛:按揉伤处
孕妇脚扭伤24小时后,在血肿处按揉可使其快速恢复。
按揉方法:以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。