产后涨奶要怎么缓解 缓解涨奶秘诀教给你

10-10阅读:182大字

产后涨奶要怎么缓解。产后母乳喂养是必须的,同时母乳喂养也给新手妈妈带来了很多的困扰。涨奶就是其中一个困扰。涨奶的疼痛是很难压抑的。那么怎么缓解产后涨奶?产后涨奶要怎么办?
1

产后涨奶要怎么缓解 疏通乳腺

产后妈妈应该及时疏通乳腺,防止涨奶。

刚刚分娩的新妈妈,尤其是头胎妈妈乳腺堵塞严重,乳房肿胀坚硬,轻轻碰一下都会非常疼,严重的时候还会将疼痛延伸到腋窝处了,这个就是所谓的石头奶。当然这个症状一般是会在产后一周,随着乳腺的疏通,疼痛的感觉也就会慢慢消退了。平时可以多按摩乳房疏通,以免堵塞严重。

产后涨奶要怎么缓解 缓解涨奶秘诀教给你1

2

产后涨奶要怎么缓解 早开奶

生完宝宝当天,就可以为母乳喂养做准备了,尽早开奶,疏通乳腺是缓解涨奶很重要的一步。乳腺疏通后,如果没有及时现在,也是要给宝宝哺乳的,宝宝的吸吮是能够帮助新妈妈尽快下奶的。

如果奶水分泌是比较多的话,就建议多多哺乳,及时排空乳房中的乳汁,要避免乳汁的积存,从而引起乳腺发炎、堵塞这些问题。

产后涨奶要怎么缓解 缓解涨奶秘诀教给你2

查看全文
热门内容