宝宝秋天吃梨怎么吃好 小儿吃梨最适合的三大方法

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宝宝秋天吃梨怎么吃好?宝宝容易受到秋季天干物燥影响不舒服,此时吃梨是最好的选择,宝宝吃了会舒服不少。想知道小儿秋季吃梨最适合的方法,就赶快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝秋天吃怎么吃好 蒸梨

材料:水晶梨1个,川贝母2克,陈皮2克,冰糖10克,糯米15克。

做法:

1、把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑。

2、把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水在蒸杯内(约150毫升水)。

3、把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成。

功用:宝宝出现上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时,食用蒸梨效果较好。它可润肺化痰,配合川贝、陈皮功效倍增。加些糯米和冰糖还可满足厌食的宝宝对营养的需要。

宝宝秋天吃梨怎么吃好1

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宝宝秋天吃梨怎么吃好 秋梨奶羹

材料:秋梨1个,牛奶200毫升,米粉10克,白糖适量。

做法:

1、秋梨去皮、去核并切成小块。

2、加少量清水煮软,白糖调味。

3、兑入温热牛奶、米粉中,混匀即成。

功用:煮着吃的秋梨性平和,制成奶羹对宝宝的脾胃刺激小。适合肺虚气喘、咳嗽体弱的宝宝吃。

宝宝秋天吃梨怎么吃好2

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