按摩哪里对心脏好 这八个穴位保健心脏

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按摩哪里对心脏好?心脏是我们人体很重要的一个器官,日常对心脏的保健也十分的重要,那按摩哪里对心脏好呢?下面就来具体看看吧。
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按摩哪里对心脏好:伏兔穴

位置:位于大腿前面,正坐屈膝成90度,对方以手腕掌第一横纹抵其膝上中点,手指并拢压在大腿上,中指到达的地方就是此穴。

功效:有缓解心慌和心跳过速,补养心血的功效。

按摩方法:按揉时不要点揉和强刺激它,要用掌根仔细按揉。

按摩哪里对心脏好 这八个穴位保健心脏

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按摩哪里对心脏好:神门穴

位置:手腕内侧,小指边的腕横纹上。

功效:专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏。心安万事安,心脏的元气充足,各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。

按摩方法:用拇指按摩该穴100次;每日两次。

按摩哪里对心脏好 这八个穴位保健心脏
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