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退烧白菜水 清热良方

秋季食谱大全 更新到392集
简介：

原来清热退烧的良方一直就在我们身边。白菜根具有解毒、清热散寒的作用，用它来煮水给宝宝喝，可以提高宝宝免疫力，也能起到缓解发热的症状。下面妈妈们就跟着我们的退烧白菜水的做法视频来学学吧!

制作步骤：

1、先将大白菜切开，取出根部，对半切开

2、再将两侧的菜梗切除

3、放在盐水中浸泡2分钟，再用清水冲洗后切成小片

4、锅中烧水，水开后放入菜梗，中火煮15分钟

5、最后把白菜梗捞出后，再对白菜根水过筛即完成

适龄：6月+

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