山药和什么一起熬粥最好 早餐来一碗山药粥美滋滋

山药和什么一起熬粥最好 早餐来一碗山药粥美滋滋

简介
山药是营养价格很高的蔬菜,可熬粥、炒制、炖煮、炸制等,其中,熬粥是非常适合当早餐食用的做法,味道佳,性温和,健脾胃。那么,山药和什么一起熬粥最好呢,让我们一起来看看吧。

山药和什么一起煮最好:山药红枣粥

材料:红枣两颗,淮山药一根,大米适量,

做法

1、山药去皮切片;红枣去核切条;大米洗净。

2、将山药、红枣、大米入锅,大火煮开,慢慢熬制至粘稠即可。

山药和什么一起煮粥最好

山药和什么一起煮粥最好:小米山药粥

材料:小米,铁棍山药,清水。

做法

1、把小米淘2遍;山药洗净、去皮、切小丁备用。

2、把小米和山药丁一起入锅,加水,开煮粥档,约1小时后即成。

山药和什么一起煮粥最好

山药和什么一起煮粥最好:山药排骨粥

材料:山药,排骨,大米,,葱花,姜片,新会陈皮一小块。

做法

1、排骨事先用盐腌一晚上,第二天用时和姜片一起冷水下锅,焯血水,再过清水洗净备用。

2、山药去皮切适量大小,大米淘洗一下。

3、大米、陈皮,排骨,山药块入锅,加适量水,用压力锅压约20分钟左右。

4、自然解压后加少许盐调味,最后下葱花即可。

小贴士:排骨用盐腌过已有盐味,所以粥好后试味再决定是否放盐或者放多少。

山药和什么一起煮粥最好

我来说两句您还可以输入140个字

相关食谱

特别推荐

相关知识

相关问答

相关文章

拼命加载中...