宝宝缺维生素k吃什么 小儿维生素k缺乏饮食推荐

宝宝缺维生素k吃什么 蔬菜类

1、推荐理由：

蔬菜类中所含的维生素k含量是最高的。

2、食物推荐：

常见的有：豌豆、蚕豆、菠菜、芦笋、西兰花。

宝宝缺维生素k吃什么 粗粮类

1、推荐理由：

含有维生素k的食物较少，但其实粗粮也包括了维生素k。

2、食物推荐：

如燕麦、全麦。